早泄是男性较常见的性功能障碍疾病。根据病因，可以是器质性早泄和心理性早泄，是由器质性疾病引起的早泄，患者需要去医院治疗引起早泄的相应疾病，其功能可以慢慢恢复。由于心理原因引起的早泄，除了接受心理咨询外，还可以通过放松和提拉法，间歇房事法和意境转移法来实现对早泄的自我辅助治疗。

　　放松和举气法：在房事过程中放松全身肌肉，尤其是肛部和脚趾的肌肉。不要拧紧和弯曲。推力动作应缓慢。同时，将呼吸举至喉咙，屏住呼吸，屏住呼吸，然后减慢呼气时间。该方法不仅用于因欲念过度而引起的早泄，而且对病理性早泄有治好作用。

　　间歇房事方法：在达到性奋之前，停止抽动，一段时间后恢复抽动。这种交替冲击的方式特别兴奋了女性。但应注意，在房事过程中，男性应做一些辅助动作，例如触摸或亲吻女性的敏感部位。

　　意境转换方法：在房事期间，男人可以故意避免与房事有关的幻想，并思考其他问题。当妻子的性奋临近时，她立即恢复情绪并迅速抽筋和射精。此方法适合在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪并破坏效果。

　　泉州丰泽鲤泉医院医生温馨提醒：为了给男性朋友就诊提供大方便，我院实行“无假日门诊，建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，患者就医更省心，男性可随时过来就诊，不耽误正常工作时间!